6月15日，花样滑冰国家训练营在首都体育馆继续进行。金博洋、安香怡等30名单人滑运动员在训练营期间接受了步法、体能、舞蹈、营养、理论等课程学习。花样滑冰国家集训队领队姚佳介绍，训练营根据运动员不同水平、不同年龄段设置了不同课程，希望大家通过训练营对花滑运动有一个全新认识。

新赛季，中国花滑国家队将全力出战各项国际赛事。下周即将赴加拿大外训的金博洋表示，目前身体情况良好，希望能有一个完整的赛季，力争获得12月在北京举行的大奖赛总决赛资格。

俄罗斯名将指导滑行，隋文静激励队员

(资料图片仅供参考)

为做好花样滑冰项目米兰冬奥周期训练备战工作，国家体育总局冬运中心于5月24日在首都体育馆开启了花样滑冰国家训练营，共有来自11个省市的22名双人滑运动员和30名单人滑运动员参加。本次训练营分两个阶段，双人滑训练营已经结束，目前进行的是单人滑训练营。

训练营聘请了俄罗斯前冰舞选手库茨叶娃担任滑行与步法教练，北京体育大学体能训练专业团队开展陆地专项体能训练，中国舞蹈家协会专家担任舞蹈课导师，国际滑联国际级裁判员进行技术规则理论培训。这一时期，队员们进行了步法滑行、跳跃、节目编排及整套合乐等冰上训练、陆地专项体能训练以及现代舞课程培训等，全力提升滑行水平、耐力水平和艺术表现力。

除了金博洋、安香怡等知名运动员，训练营还邀请了上赛季在国际和国内比赛中有出色表现的年轻队员参加。“虽然训练营只有两周时间，但训练量还是很饱和的，会让他们对花滑运动有个全新的认识。”领队姚佳介绍，训练营聘请的俄罗斯教练库茨叶娃从冰舞的角度给双人和单人滑在滑行基础、步法上增加了多样性和复杂性，如何运用身体把步伐在最准确的方式下做出来，在节目中有更好的表达。

“从裁判的角度，冰舞评判标准有时比单人滑标准要高，因为冰舞纯纯是用滑行来表达节目。”姚佳评价，库茨叶娃这次训练营对队员的帮助很大，尤其在身体的运用、转体的节奏方面对单人滑选手会有帮助。

除了步法课，训练营每天还安排两场冰上训练课，很多队员借助这个机会进行合乐，备战即将到来的俱乐部联赛。同时，训练营还安排了舞蹈课、体能课、理论课、营养课等，学习新赛季规则上的变化，如何防伤防病。“我们还请了隋文静过来宣传冬奥精神，激励他们成为更优秀的运动员。”姚佳说。

外训期间，金博洋将确认新赛季的两套节目。

金博洋即将外训，期待迎来完整赛季

25岁的金博洋全程参加了这次单人滑训练营，直言收获颇多，“每一个步法课的教练训练方式、动作模式都不一样，我可以收获和尝试各种不同的步法练习，让我的节目动作更丰富一些。”

由于身体影响，金博洋上赛季退出了大奖赛争夺，度过了一个不算完整的赛季。金博洋对新赛季充满期待，训练营结束后，他将前往加拿大外训，在与教练团队沟通后，将确认新赛季的两套节目。

“这个赛季，还是希望能多多参加比赛。”在金博洋看来，今年的参赛规划时间比较充裕，希望能有一个完整的赛季。身体训练方面，他自评体重、肌肉等保持得都不错，有信心迎接即将到来的外训。

下赛季，多项花滑重量级国际赛事将在中国举行。11月，重庆将承办花滑大奖赛中国杯，12月在北京将举办花滑大奖赛总决赛，上海则将于明年1月底承办四大洲花滑锦标赛。6月13日，国家体育总局冬训中心公布了花样滑冰2023—2024赛季大奖赛中国站和青年大奖赛选拔管理办法。按照选拔原则，金博洋、王诗玥/柳鑫宇已确保11月中国杯参赛资格。

谈及12月在北京举行的花滑大奖赛总决赛，金博洋充满信心，“肯定会为这个目标而努力，今年整个训练规划不仅要有信心，还要有决心。对我来说，应该是很有信心的一年，肯定会以大赛的目标去拼命努力。”

此前受疫情等因素影响，中国花滑队尤其是女单项目上赛季并未参加成年组国际赛事。姚佳介绍，新赛季前成立花滑国家集训队，并根据国际滑联要求和中国队参赛名额，派队员参加青年大奖赛、成年大奖赛，以及世青赛、世锦赛等国际赛事。

标签：